Deze cursus biedt praktische oplossingen voor dagelijks leven, zoals sokken aantrekken, bedhekbeschermers gebruiken, het veilig in en uit bad komen, het dragen van een jas met stijfheid of dementie, en handige hulpmiddelen zoals knopenhaakjes en braces.
In deze cursusvideo's worden verschillende handige hulpmiddelen en technieken getoond die het dagelijks leven vergemakkelijken bij lichamelijke beperkingen. Van het aantrekken van sokken als je niet bij je voeten kunt komen, tot het veilig in en uit bed komen met behulp van bedhekbeschermers voor mensen met onrust. Mariet demonstreert ook hoe zij zelfstandig in en uit bad kan komen met een badlift, wat het dagelijks functioneren vergemakkelijkt voor mensen die moeite hebben met mobiliteit. Daarnaast wordt er getoond hoe je een jas aan- of uitdoet wanneer iemand met dementie of stijfheid niet kan meewerken, en hoe een aangepaste jas in twee delen hierbij een oplossing biedt. Andere hulpmiddelen zoals een knopenhaakje, enkel-voet orthese, klapvoet brace, en een tennisbal als stootkussen komen ook aan bod. Deze video's bieden praktische tips voor het verbeteren van zelfstandigheid en comfort in het dagelijks leven.